Obst
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Obst: Erklärung:
Obst sind die essbaren Früchte von Pflanzen, die typischerweise süß oder sauer schmecken und reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind.Es ist ein wichtiger Bestandteil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung.
Obst kann roh verzehrt, zu Säften verarbeitet oder in verschiedenen Gerichten verwendet werden.
Die Vielfalt an Obst-Sorten ist groß und variiert je nach Jahreszeit und Region.
Es ist eine natürliche Quelle für Energie und Ballaststoffe.