Erdnüsse
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Erdnüsse: Erklärung:
Erdnüsse sind eigentlich Hülsenfrüchte, werden aber oft als Nüsse bezeichnet und sind ein beliebter Snack.Sie wachsen unter der Erde in Schoten und sind reich an Proteinen, gesunden Fetten und Ballaststoffen.
Erdnüsse werden geröstet, gesalzen oder zu Erdnussbutter verarbeitet und sind super vielseitig.
Leider können Erdnüsse bei manchen Menschen starke allergische Reaktionen auslösen.
Ein leckerer und knuspriger Snack für zwischendurch! 🥜