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/10946/Nach_einer_Ewigkeit_endlich_mal_wieder_eine_Viertelstunde
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Nach einer Ewigkeit endlich mal wieder eine Viertelstunde auf dem #Heimtrainer gewesen


#Sport - was für ein tolles Gefühl!
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Super! Weiter so!
Jeden Tag eine Minute länger und du wirst topfit! Konstanz statt 2 Std und dann nie wieder...
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Du schaffst das!
Tschagga!
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Super! Dran bleiben! Ich war auch seit Wochen endlich nochmal ne Runde laufen heute. Hat richtig gut getan
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Joggen darf ich nicht (Sprunggelenk-Arthrose), da wäre ich auch nicht fit genug. Aber ich finde, das ist schon mal ein Anfang.
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Dann ist Fahrradfahren ideal. Oder schwimmen. Aber schwimmen is halt super viel Aufwand
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Wie wahr. Leider wohne ich auf dem Dorf, und die nächste Schwimmhalle ist ein ordentliches Stück weg.
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